Terapia ruchem i tańcem

Świat, w którym żyjemy, pędzi. Codziennie doświadczamy stresu, pośpiechu, przeróżnych emocji, ogólnie jesteśmy mocno przebodźcowani. Trudno znaleźć nam spokój i równowagę, ciężko się wyciszyć, odpocząć, zrelaksować. Mówię nie tylko o dorosłych, ale również o dzieciach. Dlatego dziś chcę ci opowiedzieć o świetnym rozwiązaniu dla nas wszystkich – terapii tańcem i ruchem.

Scroll to top