W terapii zdalnej bardzo dużą rolę odgrywa minisprzęt. Z nim dużo łatwiej jest prowadzić zajęcia na odległość. Dlatego też przygotowałam tekst, w którym opisuję cztery narzędzia wspierające terapię online.
RSA Biofeedback – metoda nauki oddychania przeponowego
RSA Biofeedback to nauka oddychania przeponowego dla dzieci i dorosłych. Powoduje rozwinięcie możliwości adaptacyjnych organizmu, pobudzenie funkcji obronnych oraz uzyskanie naturalnej równowagi w organizmie. Zapraszam do przeczytania materiału o metodzie RSA Biofeedback.
HRV Biofeedback
HRV Biofeedback, czyli biofeedback rytmu serca dotyczy pracy ze wskaźnikiem tętna, który mierzy przepływ krwi w palcu za pośrednictwem podczerwieni. Następnie informacje przekazywane są do aplikacji, która pokazuje m.in. rytm naszego serca. Drugi czujnik przekazuje informacje na temat oddechu. Zapraszam do lektury tekstu o HRV Biofeedback, niezwykłej metodzie terapeutycznej.
Biofeedback – skuteczny trening mózgu
Biofeedback to nieinwazyjna i zupełnie bezbolesna, ale bardzo skuteczna technika treningu mózgu. Jak wygląda taki trening, komu jest dedykowany i jakie przynosi efekty? Na wszystkie te pytania odpowiadam w poniższym tekście.