To miejsce jest oazą spokoju i ciszy; motywacji i inspiracji.
Gdy w domu pojawia się mały człowiek, cały uporządkowany świat rodziców bardzo się zmienia. Dzieciątko staje się najważniejsze, a wszystko inne często zostaje zepchnięte na dalszy plan. Maluszek rośnie, idzie do przedszkola, później do szkoły. Rodzice skupieni na swoim potomku, zapominają o tym, że są przede wszystkim mężem i żoną.
Każdy z nas po ciężkim dniu potrzebuje zdrowego snu. Jeśli natomiast pojawia się problem z zaśnięciem albo obudzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, zaczyna pojawiać się problem. W ciągu dnia jesteś rozdrażniona, zmęczona i brakuje ci koncentracji. Bezsenność to choroba, której konsekwencje mogą być bardzo poważne. Dlatego dziś chcę ci napisać, jak sobie z tym radzić.
Dzień Dziecka to niewątpliwie ulubione święto wszystkich dzieci. Prezenty, niespodzianki, wyjazdy, wycieczki… czego my – rodzice nie robimy, żeby sprawić naszym pociechom radość tego dnia. Oprócz tego, że jest to święto radosne, jest również świętem niezwykle istotnym, uświadamiającym, że prawa dzieci wciąż nie są należycie przestrzegane.
Świat, w którym żyjemy, pędzi. Codziennie doświadczamy stresu, pośpiechu, przeróżnych emocji, ogólnie jesteśmy mocno przebodźcowani. Trudno znaleźć nam spokój i równowagę, ciężko się wyciszyć, odpocząć, zrelaksować. Mówię nie tylko o dorosłych, ale również o dzieciach. Dlatego dziś chcę ci opowiedzieć o świetnym rozwiązaniu dla nas wszystkich – terapii tańcem i ruchem.